Mary's Diary
„Auch Worte sind Taten.“ Ludwig Wittgenstein – Philosoph
Seit meinem 14 Lebensjahr schreibe ich Tagebuch. Wo wäre ich ohne das schriftliche Reflektieren, Analysieren, Abtauchen, Auftauchen, Ver-dichten? Nach 20 Jahren Coaching-/Lebenskunst-Blog nun bewusst eine andere Form:
In Mary’s Diary finden Sie Persönlicheres von mir: Gedanken, Impulse, Reflexionen, Poetisches, das, was mich bewegt und umtreibt zu den Themen Selbstwerdung, Balance, Lebenskunst.

Ein neues Tagebuch
Leere Seiten
ungeahnte Weiten der Seele
breiten sich Buchstabe für Buchstabe aus.
Tragen wie Flüsse
des Lebens Leiden und Süße,
hier träge, dort reißend,
aber immer verheißend,
Richtung Strom und Meer.
Drum sei nicht bang,
ist der Weg zum Meer auch lang.
Dein fernes Sehnen
nach Sich-verströmen,
es findet sein Ziel.
©Maria Anna Ast
Ein neues Tagebuch
Leere Seiten
ungeahnte Weiten der Seele
breiten sich Buchstabe für Buchstabe aus.
Tragen wie Flüsse
des Lebens Leiden und Süße,
hier träge, dort reißend,
aber immer verheißend,
Richtung Strom und Meer.
Drum sei nicht bang,
ist der Weg zum Meer auch lang.
Dein fernes Sehnen
nach Sich-verströmen,
es findet sein Ziel.
©Maria Anna Ast
21. November 2011
Tag 7 des K&K Selbst-Experiments: Ballast abwerfen…
Experimente heißen Experimente, weil keiner so recht weiß, wie das Ganze ausgeht oder…
18. November 2011
Tag 4 – K&K Selbst-Experiment – Scheine auch Papierhorterin zu sein…grh
Tag 4 neigt sich dem Ende zu. Termine zuhauf. Die Nacht: doof geschlafen. Gedanken…
17. November 2011
Tag 3 des K&K Selbst-Experiments – achtsamer! schlanker??
Um Gewohnheiten zu verändern, braucht's glaube ich mindestens 21 Tage am Stück, um eine…
16. November 2011
Tag 2 des K & K Selbst-Experiments
Wohlauf. Wohlan. Für Uneingeweihte hier noch mal die Ausgangslage des Experiments: Ich…
15. November 2011
Experimentierfreudig – In Blog und Kühlschrank
Ich bin grad in so einer Experimentierphase. Erstens gleich hier im Blog: Ich erlaube…
13. November 2011
So, jetzt reicht’s! – Oder warum Entschlüsse motivieren
Wann haben SIE zuletzt einen dieser Ausrufe getan? Mit welchem Ergebnis? "Jetzt reicht's…
8. November 2011
Letzter Newsletter zu Leben und Tod
Einige Leser baten mich, meinen letzten Newsletter hier einzustellen, da er hier besser…
8. September 2011
Von Fleecejacken, Tchibo und Entscheidungsfindung
Ist Ihnen auch grad kalt? Mir war es letztens jedenfalls bei meinem morgendlichen…
12. Juli 2011
Heimat – Überall und nirgends zu Hause?
"Alle Reisen haben eine heimliche Bestimmung, die der Reisende nicht ahnt." -…

