Maria Anna Ast
Sich glücken & Lebenskunst
Merke:
Jedes Zuviel (oder Zuwenig) führt ins Extrem.
Und jedes Extrem wird früher oder später zum Problem.
Immer.
Auf dieser Website geht es um Balance – und warum sie unerläßlich ist: Im Innern, im Leben, in der Welt.
Mein Herz schlägt für die Melancholiker, Kümmerer, Selbstzweifler, Sinnsucher*innen dieser Welt. Ich weiß um deren Abgründe, Ängste, Untiefen, die das mit sich bringen kann. Für mich wurde gerade daraus ein Weg zur Lebenskunst.
Lebenskunst ist Spannungskunst.
Sie beruht auf drei Grundsäulen:
- Selbstbewusstheit
- Self-Life-Balance
- Sinn

MARY’S DIARY Gedanken, Kritisches, Heiteres, Poetisches – Verdichtetes zum Mit- und Weiterdenken.
MEIN WEG 71 Jahre Leben, Lieben, Suchen, Finden, Zweifeln, Erkennen, Staunen – und die Liebe zu Worten und zum Schreiben als Roter Faden!
META-TOOLS & RULES: Die AST-Essenz der Lebenskunst – verdichtet in zehn zeitlosen Prinzipien. Ein Handbuch, das noch seinen Verlag sucht.
Mary's Diary
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Mein Weg
Es war kein gerader Weg, den ich gegangen bin.
71 Jahre Leben, Lieben, Suchen, Finden, Zweifeln, Erkennen, Staunen
– und die Liebe zu Worten und zum Schreiben als Heimat und Roter Faden.
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Tools & Rules for Life
Die AST-Essenz der Lebenskunst – verdichtet in zehn zeitlosen Meta-Werkzeugen und Prinzipien. – Ein Handbuch, das noch seinen Verlag sucht.











