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« Archiv: 2020 »
Ess-Experiment: Vom Vorhandenen leben
Angesichts der (heimlichen) Lebensmittelhortung vieler und auch angesichts dir mir selbst ernsthaft gestellten Frage beim Blick auf meine Vorräte: Hä? Was brauchste denn jetzt eigentlich noch? fiel mir permanent mein Selbst-Experiment „Ich esse alles leer, bevor ich Neues kaufe“ aus dem Jahre 2011 ein. Schon die Erinnerung daran machte mich auf einen Schlag ruhiger: Ja,…
Tag 19, 20, 21, 22, 23… und Fazit des Selbst-Exeriments
Nein, es ist noch nicht der 24. 12. heute, es ist ‚bloß‘ der 23. Tag meines 21-Tage-Selbst-Experiments. 19. bis 21. Tag: Ruhe. Ruhe. Ruhe für Körper und Geist, da es seit gestern wieder voll losgeht mit Coachings und Alltagsdingen. Der Husten hat sich von Orkanstärke auf Windstärke 2 – 3 runtergeschraubt und der Kopf ist…
Tag 18 von 21 – Gewohnheiten: Diener oder Herr?
Es regnet! Juchhu! Yippy! Schon beim Augenaufschlagen hörte ich die Tropfen auf dem Fensterbrett. Es gibt Wetter, das passt einfach besser zu meiner Stimmung als anderes. Nichts stimmt mich depressiver als strahlendster Sonnerschein mit lauter munteren, geschäftig unterwegsseienden Menschen, die sich alle, alle gemüßigt fühlen, dieses wunderschöne Wetter zu NUTZEN! Ich könnte mich als trotzige…
Tag 16 von 21 – Schlapp… schlapp und der erste Wunsch ging schon in Erfüllung
Ich hatte mir vorgenommen: Dieses Jahr lässt du es im Advent langsam angehen. Jau. Wunsch innen forumliert – Universum/Christkind/Weihnachtsmann, irgendwer hat Wunsch postwendend erhört. Seit Tagen schleppe ich mich vom Sofa ins Bett an den PC über die Küche – Teechen kochen, kalte eingeweckte Kirschen essen – zurück aufs Sofa. Seit 5 Tagen bin ich…
Tag 11 des Selbstexperiments – Bergfest also…
Tag 11 also von angepeilten 21 Tagen. Die kleinen Essgewohnheiten, die ich scheint’s drauf habe, zeigen sich immer mehr: Z.B. das Thema Fleisch. Gestern hätte ich meine Zähne ununterbrochen in etwas Fleischliches schlagen können. Egal was: Schinken, Steak, Hähnchenbrust, Roulade… völlig wurscht. Hauptsache: FLEISCH! Bis dato war mir nicht klar, dass ich doch hin und…
Selbst-Experiment Tag 10 – …uahhhh… erste Panik…
PANIK!!!!!!! Kaum schlag ich die Augen auf gegen halb 7.00: Paaaaaaaaanik! 1000 Gedanken wirbeln im Kopf herum – und alle, alle drehen sich um Essen!! Ich fasse es nicht. Ich will es nicht. Ich will SIE nicht! Verd….. noch mal, ich habe genug in meinem Leben über Essen und Abnehmen und dem Zusammenhang zwischen Ängsten…
Tag 9 – Selbstexperiment: Ich esse alles (?) auf
Eins steht fest: Finncrisp wird auf Dauer nicht meine bevorzugte Morgenspeise werden. Und die von einer von Fresenius geprüften un von einem bekannten Moderator hochgelobte Teewurst auch nicht, stellt sich doch nebenbei raus, das SIE es ist, die mir zu Magendrücken ‚verhilft‘. Leichte Unruhe fängt an sich breiter zu machen: Was mache ich mit 5…
Tag 8 des Ich-esse-alles-leer-Selbst-Experiments
Neue Bezeichnung für mein Experiment, das es noch besser trifft. Dank an Conny hierfür – siehe Kommentar Tag 4. Muss gleich los. Mir ging und geht noch durch den Kopf, wie das ist, wenn ich NICHT die Wahl oder (finanziellen) MIttel hätte, mir einfach wieder was zu kaufen und ich tatsächlich Null Alternative hätte… Ich…
Tag 7 des K&K Selbst-Experiments: Ballast abwerfen…
Experimente heißen Experimente, weil keiner so recht weiß, wie das Ganze ausgeht oder sich entwickelt. Sind somit was Spannendes. Und ja, ich finde es spannend, was sich Innen wie Außen tut, nur weil mir vor einer Woche mal eben so in den Sinn kam: Jetzt isste erst alles auf, bevor de was Neues einkaufst. Zwischen(erkenntnis)stand…
Tag 4 – K&K Selbst-Experiment – Scheine auch Papierhorterin zu sein…grh
Tag 4 neigt sich dem Ende zu. Termine zuhauf. Die Nacht: doof geschlafen. Gedanken ratterten etwas: Spinnste eigentlich, das so öffentlich zu machen? Und wie lange willste das eigentlch machen? Bis der letzte Vanillezucker aufgebraucht ist? Mich gegen halb 2.00 (nachts!) entschieden: 21 Tage werde ich das durchziehen (eben die Zeitspanne, die man gewöhnlich braucht,…
