„Die Qualität der Fragen bestimmt die Qualität der Antworten.“

1. Bin ich in der Immer-alle-nie-Falle? – siehe Haltungsmatrix
2. Bin ich in der Entweder-oder-Falle? – siehe Werte u. Entwicklungsquadrat
3. Was ist das Schöne daran, wenn ich Ziel X erreicht habe?
4. Was stellt das für mich/uns sicher?
5. Welches Bedürfnis ist befriedigt bzw. nicht mehr bedroht, wenn ich mein Ziel erreicht habe?
6. Woran werde ich erkennen, dass ich mein Ziel erreicht habe?
7. Auf einer Skala von 0 bis 10: Wo stehe ich z.Zt. in Bezug auf mein Ziel? (wobei 0 den niedrigsten und 10 den höchsten Wert darstellt)
8. Was kann ich konkret tun, um EINEN Punkt auf der Skala höher zu kommen?
9. Wem muss ich noch was beweisen?
10. Was muss ich tun oder lassen, damit alles so bleibt wie es ist bzw. noch schlechter wird?

Kurzinfo:
Diese zehn Fragen sind aus meiner langjährigen Coachingpraxis entstanden. Sie führen Schritt für Schritt zu den Stellen, an denen Menschen erfahrungsgemäß am häufigsten feststecken.

Nutzen:
Gute Fragen führen nicht nur zu guten Antworten. Sie helfen, Denkfallen zu erkennen, selbst Klarheit zu gewinnen und den nächsten sinnvollen Schritt sichtbar zu machen.